
มันฝรั่งบดแบบลอกเลียน KFC
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 จำนวนจาน
- $6.5
มันฝรั่งบดแบบลอกเลียน KFC
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 จำนวนจาน
- $6.5
ส่วนผสม
ผัก
- 🥔 มันฝรั่งรัสเซ็ต 3 ปอนด์ ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นขนาด 1 นิ้ว
เครื่องปรุง
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ แบ่งใช้
- พริกไทยดำ ¼ ช้อนชา
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🥛 ครีมผสมนม ¾ ถ้วย
- 🧈 เนย ½ ถ้วย
สมุนไพร
- พาร์สเลย์สดสับ สำหรับตกแต่ง
ขั้นตอน
ใส่มันฝรั่งลงในหม้อใบใหญ่ให้น้ำเย็นท่วมประมาณ 1 นิ้ว คนเกลือ 1 ½ ช้อนชา นำไปต้มจนเดือดบนไฟกลาง-สูง ต้มจนมันฝรั่งสุกนุ่มและยังคงรูปร่างอยู่ ประมาณ 10 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก
ใส่มันฝรั่งกลับลงในหม้อ ตั้งบนไฟอ่อน คนเป็นระยะๆ จนกระทั่งของเหลวส่วนเกินระเหยออกไปและมันฝรั่งแห้ง ประมาณ 1 นาที นำมันฝรั่งร้อนผ่านเครื่องบดมันฝรั่งลงในชามใบใหญ่
ในระหว่างนี้ ให้ทำครีมผสมนมและเนยในหม้อใบเล็กบนไฟกลาง-ต่ำจนได้ความร้อนและเนยละลาย ประมาณ 3 นาที เทลงในมันฝรั่งบดทีละน้อย คนเพื่อรวมเข้าด้วยกัน ปรุงรสด้วยพริกไทยและเกลือที่เหลือ 1 ½ ช้อนชา ตกแต่งด้วยพาร์สเลย์
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
354
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 42gคาร์โบไฮเดรต
- 19gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ตรวจสอบให้มั่นใจว่ามันฝรั่งนุ่มพอที่จะเจาะได้ เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่เนียนละเอียดใช้เครื่องบดมันฝรั่งสำหรับมันฝรั่งบดที่เนียนที่สุดอุ่นเนยและครีมผสมนมก่อนเติมลงไป เพื่อเพิ่มรสชาติและความสม่ำเสมอตกแต่งด้วยพาร์สเลย์สดเพื่อเพิ่มสีสันและความสดชื่น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล