
แซนด์วิชปลา Filet-O-Fish แบบ McDonald's
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12.5
แซนด์วิชปลา Filet-O-Fish แบบ McDonald's
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12.5
ส่วนผสม
เคลือบปลา
- 🧂 เกลือโคเชอร์ 1 ช้อนชา
- 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง
- 🍶 มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ
- มัสตาร์ด Dijon 1 ช้อนโต๊ะ
- แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
- 🌾 แป้งอเนกประสงค์ 1 ช้อนโต๊ะ
- ปาปริก้า 1/4 ช้อนชา
- 🍞 เกล็ดขนมปังปังโกะ 2 ถ้วยตวง
- 💧 น้ำประปา 2 ช้อนชา
การประกอบ
- 🐟 เนื้อปลา 4 ชิ้น (แนะนำเป็นปลาคอด)
- 🥯 ขนมปังเบอร์เกอร์ 4 ชิ้น
- 🧀 ชีสอเมริกัน 4 แผ่น
- ซอสทาร์ทาร์ 8 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
ขั้นตอน
เทน้ำมันลงไปในหม้อดัตช์ขนาดใหญ่ให้ลึกประมาณ 2 นิ้ว; ตั้งไฟแรงปานกลางจนน้ำมันร้อนถึง 360°F (182°C). เปิดเตาอบไว้ที่ 200°F (93°C). วางตะแกรงไว้บนถาดอบขอบสูงขนาดใหญ่.
ซับเนื้อปลาให้แห้งแล้วโรยเกลือ 1/2 ช้อนชา. ในชามตื้น ตีผสมไข่ มายองเนส มัสตาร์ด Dijon แป้งข้าวโพด แป้งอเนกประสงค์ ปาปริก้า และเกลือ 1/2 ช้อนชาเข้าด้วยกัน. ใส่ปังโกะลงในชามอีกใบ. นำเนื้อปลาไปเคลือบในส่วนผสมไข่ จากนั้นนำไปคลุกกับปังโกะ.
ทอดเนื้อปลาในน้ำมันจนเป็นสีทองและกรอบ ประมาณ 3-5 นาที. นำเนื้อปลาที่ทอดเสร็จแล้ววางบนตะแกรงและเก็บไว้ในเตาอบที่อุ่นเพื่อคงความร้อน.
วางขนมปังด้านล่างลงบนจานพร้อมกับชีส ใช้ผ้ากระดาษที่เปียกเล็กน้อยคลุมไว้แล้วกลับด้านชามแก้วครอบไว้ นำเข้าไมโครเวฟประมาณ 15-20 วินาทีเพื่อให้ไอน้ำช่วยละลายชีส. นำขนมปังด้านบนเข้าไมโครเวฟประมาณ 10-15 วินาที.
วางขนมปังด้านล่าง ตามด้วยปลาทอด เพิ่มซอสทาร์ทาร์ 2 ช้อนโต๊ะต่อหนึ่งแซนด์วิช และปิดด้วยขนมปังด้านบน. เสิร์ฟทันที.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
766
แคลอรี่
- 45gโปรตีน
- 87gคาร์โบไฮเดรต
- 25gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับปลาที่กรอบพิเศษ ให้เคลือบสองครั้งในส่วนผสมของไข่และปังโกะ.แนะนำให้ใช้ปลาคอดเพราะรสชาติที่ไม่ฉุนเกินไป แต่ฮaddock หรือ pollock ก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน.เสิร์ฟพร้อมกับเฟรนช์ฟรายหรือสลัดกะหล่ำปลีสำหรับการทำอาหารสไตล์ฟาสต์ฟู้ดแบบครบชุด.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล