Corn and Cheese Mashed Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Corn and Cheese Mashed Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 🥔 1 medium potato (150g)
- 🌽 2 tbsp corn
Dairy
- 🧀 2 tsp powdered cheese
Seasoning
- 🧂 Pinch of salt and pepper
ขั้นตอน
1
Cut the potato into bite-sized pieces and soak in water to remove excess starch. Drain the water.
2
Place the potato in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 4 minutes.
3
Mash the potato lightly, leaving some chunks. Mix in the corn, powdered cheese, and a pinch of salt and pepper.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 25gคาร์โบไฮเดรต
- 3gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish can be served as a side or a light snack.For added flavor, consider sprinkling fresh herbs like parsley or chives.Use fresh corn for a sweeter taste.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล