สลัดข้าวโพดและพริกหยวกแดงอบ
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 จำนวนจาน
- $6.5
สลัดข้าวโพดและพริกหยวกแดงอบ
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 จำนวนจาน
- $6.5
ส่วนผสม
ผัก
- 🌽 ข้าวโพดแช่แข็ง 4 ถ้วย
- พริกหยวกแดงอบ 1 ถ้วย สะเด็ดน้ำและหั่น
ของเหลวและเครื่องปรุง
- น้ำส้มสายชูไวน์แดงผสมทับทิม 1 ½ ถ้วย
- ผักชีแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 น้ำตาลทรายขาว 1 ½ ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- ยี่หร่าป่น 1 ช้อนโต๊ะ
- เกล็ดพริกแดง 1 ช้อนชา
- ผงชili 1 ช้อนชา
- ขิงป่น ¼ ช้อนชา
ขั้นตอน
1
รวมข้าวโพด น้ำส้มสายชูไวน์แดง พริกหยวกแดง ผักชี น้ำตาล น้ำมันมะกอก ยี่หร่า เกล็ดพริกแดง ผงชili และขิงป่นลงในหม้อซอส
2
ตั้งให้เดือด คนบ่อยๆ เพื่อละลายน้ำตาล
3
ลดความร้อนลงที่ระดับกลางถึงต่ำ และเคี่ยวจนของเหลวระเหยไป ประมาณ 25 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
234
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 55gคาร์โบไฮเดรต
- 6gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ข้าวโพดสดสำหรับสลัดที่หวานกว่าและมีเนื้อสัมผัสมากกว่าแช่แข็งปรับระดับความเผ็ดโดยการเปลี่ยนปริมาณผงชili และเกล็ดพริกแดงเสิร์ฟแบบเย็นหรืออุ่นแล้วแต่ชอบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล