
Corn, Bacon, and Octopus Ajillo
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
Corn, Bacon, and Octopus Ajillo
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
Meat
- 🥓 70g block bacon
Seafood
- 🐙 100g boiled octopus
Vegetables
- 🌽 150g corn (1/2 cob)
Seasonings
- 150cc olive oil
- 🧄 1 clove garlic
- Sliced chili to taste
- 🧂 1/3 tsp salt
ขั้นตอน
Cut the corn into thirds lengthwise, then quarter each piece vertically. Halve the garlic lengthwise, remove the core, and crush it with the flat side of a knife.
Slice the block bacon into 1cm-wide strips, then cut each strip into 1cm cubes. Cut the boiled octopus into bite-sized pieces.
Add olive oil, garlic, chili, and salt to a pot and heat over low heat. Once fragrant, add the bacon, octopus, and corn. Simmer over medium heat for about 5 minutes.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 35gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve with crusty bread to soak up the flavorful oil.This dish pairs well with white wine or light beer.You can substitute shrimp or scallops for octopus if preferred.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล