สลัดข้าวโพดไส้กรอก
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $6.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4.5
สลัดข้าวโพดไส้กรอก
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $6.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🌽 ข้าวโพดต้ม 1 ถ้วย
- 🥕 แครอท 1/2 ลูก (สับละเอียด)
- 🌭 ไส้กรอก 2 ชิ้น (หั่นเป็นชิ้นเล็ก)
น้ำสลัด
- มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ
- 🍋 น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ใส่ข้าวโพดต้ม แครอทสับ และไส้กรอกหั่นลงในชามใบใหญ่
2
ผสมมายองเนส น้ำมะนาว และเกลือลงในชามเล็ก ทำเป็นน้ำสลัด
3
เทน้ำสลัดลงในชามที่มีส่วนผสมและคลุกเคล้าให้เข้ากัน
4
จัดสลัดที่เสร็จแล้วใส่จานและเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
280
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 18gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มสมุนไพรในน้ำสลัดเพื่อเพิ่มกลิ่นและรสชาติเตรียมไว้ล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็น เพื่อใช้เป็นมื้อกลางวันสุดง่ายในวันถัดไป
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล