
Quesadillas เห็ดข้าวโพด (Huitlacoche)
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 5 จำนวนจาน
- $15
Quesadillas เห็ดข้าวโพด (Huitlacoche)
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 5 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ผัก
- 🧅 ½ หัวหอม หั่นสับ
- 🧄 1 กลีบกระเทียม สับละเอียด
- พริกฮาลาเปโญ 1 เม็ด เอาเมล็ดออกแล้วหั่น
- ใบสะระแหน่สด 5 ใบ
- เห็ดข้าวโพดสด 1 ปอนด์ (huitlacoche)
ผลิตภัณฑ์นม
- 🧀 ชีสโออาซากา 1 ปอนด์ แยกเป็นเส้น
เครื่องปรุงและน้ำมัน
- 🧈 เนย 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือทะเลตามชอบ
ธัญพืช
- ตอร์ตีย่าข้าวโพดสีเหลืองขนาด 6 นิ้ว 10 แผ่น
ขั้นตอน
ละลายเนยในกระทะบนไฟกลาง ใส่หัวหอม กระเทียม พริกฮาลาเปโญ และสะระแหน่ ผัดจนนุ่มประมาณ 5 นาที
ใส่เห็ดข้าวโพดลงในส่วนผสมหัวหอม ผัดไปเรื่อยๆ จนของเหลวจากเห็ดระเหยไปหมด ประมาณ 10 นาที ปรุงรสด้วยเกลือและเก็บไว้ให้อุ่น
อุ่นกระทะหรือแผ่นเหล็กขนาดใหญ่บนไฟกลางจนร้อน ทำให้ตอร์ตีย่า 2 แผ่นเปียกทั้งสองด้านด้วยน้ำแล้ววางซ้อนกันลงบนกระทะร้อน ทอดจนแผ่นล่างกรอบ ประมาณ 2 นาที กลับด้านแล้วทอดแผ่นที่เหลือจนกรอบ ประมาณ 2 นาที
แยกตอร์ตีย่า 2 แผ่น วางแยกกันโดยคว่ำด้านที่ยังไม่ได้ปรุงลงบนกระทะ โรยชีสโออาซากา 1/5 ลงบนแผ่นที่กรอบ ตามด้วยเห็ดข้าวโพด 1/5 จากนั้นวางแผ่นที่กรอบอีกด้านทับลงไป
ทอดโดยกลับครั้งเดียวจนตอร์ตีย่าทั้งสองแผ่นกรอบและชีสละลาย ประมาณ 3 นาที ทำซ้ำกับตอร์ตีย่า ชีส และเห็ดข้าวโพดที่เหลือ
หั่น quesadilla แต่ละชิ้นเป็น 4 ส่วนเพื่อเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
525
แคลอรี่
- 27gโปรตีน
- 36gคาร์โบไฮเดรต
- 32gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ huitlacoche สดสำหรับรสชาติที่ดีที่สุด แต่สามารถใช้แบบกระป๋องหรือแช่แข็งเป็นทางเลือกได้สะระแหน่เพิ่มความเป็นเอกลักษณ์ แต่ถ้าไม่มีให้ใช้ผักชีแทนเพื่อให้ quesadillas กรอบมากขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแผ่นเหล็กอุ่นร้อนพอดีหั่น quesadillas เป็นชิ้นเล็กสำหรับทานเรียกน้ำย่อยหรืองานเลี้ยง
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล