ขนมคอร์นเฟล็กส์กับไข่และนม
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 จำนวนจาน
- $2.5
ขนมคอร์นเฟล็กส์กับไข่และนม
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 จำนวนจาน
- $2.5
ส่วนผสม
ส่วนผสม
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง
- 🥛 นม 1/2 ถ้วย
- คอร์นเฟล็กส์ 3/4 ถ้วย
ขั้นตอน
1
ตีไข่ให้ฟูและผสมจนเนียน.
2
ใส่คอร์นเฟล็กส์ลงในชามแล้วเทนมลงไป.
3
ราดไข่ที่ตีไว้ลงบนคอร์นเฟล็กส์ แล้วเสิร์ฟ.
4
รับประทานทันทีหรือแช่เย็นในตู้เย็นเพื่อทานแบบเย็น.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
180
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 22gคาร์โบไฮเดรต
- 6gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อให้คอร์นเฟล็กส์กรอบอยู่เสมอ ให้เติมนมในตอนท้าย.เพิ่มช็อกโกแลตชิปหรือถั่วจะทำให้รสชาติดียิ่งขึ้น.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล