CookPal AI
recipe image

แพนเค้กครีมชีส

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🥚 ไข่ 2 ฟอง
    • 🧀 ครีมชีส 100 กรัม
    • 🍬 น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🍞 แป้ง 3 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ใส่ไข่ลงในชามและตีให้เข้ากันดี.

2

เติมครีมชีสและผสมกับไข่.

3

ใส่น้ำตาลและแป้งแล้วคนส่วนผสมให้เข้ากัน.

4

เทแป้งลงในกระทะที่ร้อนแล้วทอดทั้งสองด้านด้วยไฟอ่อนจนเสร็จ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

รักษาไฟอ่อนในกระทะเพื่อให้ปรุงได้ง่าย.คุณสามารถใช้เนยหรือวุ้นแทนครีมชีสได้.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล