
Cream Pasta with Tofu Noodles
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 จำนวนจาน
- $8
Cream Pasta with Tofu Noodles
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🍗 1 pack cream chicken breast
- 🧅 1/4 onion
- 🥛 300ml milk
- 🍅 5 cherry tomatoes
- 🧂 A pinch of salt
- A pinch of pepper
- 🥚 1 egg yolk
- 80g tofu noodles
ขั้นตอน
Prepare the ingredients by chopping the onion, tomatoes, and any additional vegetables you want to include.
Heat a pan with a little oil and sauté the onion. Then pour in the milk.
Add the thawed cream chicken breast to the pan. If unavailable, substitute with cheese and regular chicken breast.
Once the mixture simmers, add the drained tofu noodles to the pan.
Add the tomatoes last to prevent overcooking.
Transfer the pasta to a plate and top with an egg yolk for presentation.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Tofu noodles are a great low-carb alternative to traditional pasta.You can adjust the sauce thickness by adding more milk or reducing it further.This dish is perfect for meal prep as it reheats well.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล