
พาสต้าโบว์ไทกับเนื้อครีม
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 นาที
- 4 จำนวนจาน
- $12
พาสต้าโบว์ไทกับเนื้อครีม
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 นาที
- 4 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
เส้นพาสต้า
- 6 ออนซ์ของเส้นโบว์ไทน์ (ฟาร์ฟาลเล)
เนื้อ
- 🍖 1 ปอนด์ของเนื้อบดความมัน 85%
เครื่องปรุงรส
- 1 (1.5 ออนซ์) ซองเครื่องปรุงรสบีฟ สโตรกานอฟฟ์
- 🧄 1/2 ช้อนชาผงกระเทียม
- 1/2 ช้อนชาพริกไทยดำ
- 2 ช้อนชาซอสวูสเตอร์เชียร์
ของเหลว
- 💧 1 ถ้วยน้ำ
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 1/2 กระป๋องซุปเห็ดครีม
- 🍶 1/2 ถ้วยครีมเปรี้ยว
ขั้นตอน
ต้มน้ำในหม้อใหญ่ใส่น้ำเปล่าพอประมาณและเกลือเล็กน้อยจนเดือด ต้มเส้นพาสต้าโดยคนเป็นระยะๆ จนกระทั่งเส้นสุกแต่ยังเหนียวเล็กน้อย ประมาณ 12 นาที เทน้ำออกให้หมด
ใส่เนื้อบดลงในหม้อใบเดิม ลดไฟลงเหลือระดับกลาง และผัดไปเรื่อยๆ จนกว่าเนื้อจะสุกและแตกตัว ใช้ไม้พายบี้ก้อนเนื้อออก ประมาณ 7 นาที เทน้ำมันออก
ผสมเครื่องปรุงรส, น้ำ และ 1 ช้อนชาของซอสวูสเตอร์เชียร์เข้าด้วยกันในชามเล็ก ใส่ส่วนผสมซอสนี้ลงไปในหม้อ คนจนข้น ประมาณ 2-3 นาที
ใส่ผงกระเทียม, พริกไทยดำ, และซุปเห็ดครีมลงในส่วนผสมเนื้อ คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วตามด้วยครีมเปรี้ยว นำออกจากเตา
ชิมรส; หากต้องการเพิ่มรสชาติสามารถเติมซอสวูสเตอร์เชียร์อีก 1 ช้อนชาได้ พับเส้นพาสต้าลงไปและคนเบาๆ ให้เข้ากัน ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
498
แคลอรี่
- 37gโปรตีน
- 26gคาร์โบไฮเดรต
- 26gไขมัน
💡 สำหรับรสชาติที่เข้มข้นขึ้น คุณสามารถใช้เห็ดสดผัดเคียงกับเนื้อแทนที่ครีมเปรี้ยวด้วยโยเกิร์ตแบบกรีกเพื่อเวอร์ชั่นที่เบาลงโรยชีสพาร์เมซานขูดบนจานก่อนเสิร์ฟเพื่อเพิ่มความเข้มข้น