
พาสต้ากุ้งและไส้กรอกสไตล์แคจุนครีมมี่
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 จำนวนจาน
- $25
พาสต้ากุ้งและไส้กรอกสไตล์แคจุนครีมมี่
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 จำนวนจาน
- $25
ส่วนผสม
Base
- เนยจืด 1/4 ถ้วย
- 🌾 แป้งอเนกประสงค์ 1/4 ถ้วย
Vegetables & Aromatics
- 🧅 หัวหอมขนาดกลาง 1 ลูก หั่นเป็นชิ้น
- ขึ้นฉ่ายสับ 1 ถ้วย
- พริกหยวกแดง 2/3 ถ้วย
- พริกหยวกเขียว 2/3 ถ้วย
- 🧄 กระเทียมบด 2 กลีบ
Seasonings
- เครื่องปรุงรสแคจุน 2 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น 1/2 ช้อนชา
- เกล็ดพริกแดงบดละเอียด 1/4 ช้อนชา
Protein
- ไส้กรอกรมควัน 1/2 ปอนด์
- 🍤 กุ้งสดปอกเปลือกและเลาะเส้นดำออก 1/2 ปอนด์
Liquids
- น้ำซุปไก่ 1/2 ถ้วย
- ครีม 1/2 ถ้วย
Grains & Pasta
- 🍝 เส้นสปาเก็ตตี้ 12 ออนซ์ (ปรุงสุกแล้ว)
ขั้นตอน
ละลายเนยในกระทะหนักใบใหญ่บนไฟกลางจนฟูประมาณ 2 นาที คนแป้งลงในเนยที่ฟูโดยใช้ตะกร้อมืออย่างรวดเร็วเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีก้อน คอยคนไปเรื่อย ๆ จนกว่ารูจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลแดงเข้ม ประมาณ 5 นาที
ใส่หัวหอม ขึ้นฉ่าย พริกหยวก และกระเทียมลงไป คนจนผักเริ่มนุ่ม ประมาณ 5 นาที
ใส่เครื่องปรุงรสแคจุนและน้ำซุปไก่ ตั้งไฟจนเดือด เพิ่มไส้กรอกรมควันหั่นแว่น และปรุงรสด้วยเกล็ดพริกแดง พริกไทยดำ และเกลือตามชอบ ปิดฝา ลดความร้อนลงต่ำ และเคี่ยวประมาณ 10 นาที
เปิดฝา ปรับความร้อนไปที่ไฟกลาง-สูง และตั้งไฟจนเดือดอีกครั้ง ใส่กุ้งและครีม ต้มจนกว่ากุ้งจะเปลี่ยนเป็นสีชมพูและม้วนเป็นรูปตัว C ประมาณ 3 นาที
เสิร์ฟขณะร้อนราดบนเส้นสปาเก็ตตี้ที่ปรุงสุกแล้ว ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งสดและมะนาวหั่นหากต้องการ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
408
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 28gคาร์โบไฮเดรต
- 27gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้เครื่องปรุงรสแคจุนคุณภาพสูงสำหรับรสชาติที่ลึกซึ้งขึ้น.อย่าต้มกุ้งนานเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงเนื้อสัมผัสที่เหนียวจับคู่อาหารจานนี้กับสลัดเขียวแบบง่าย ๆ และขนมปังกรอบเพื่อเติมเต็มมื้ออาหาร
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล