CookPal AI
recipe image

พาสต้ากุ้งและไส้กรอกสไตล์แคจุนครีมมี่

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • Base

    • เนยจืด 1/4 ถ้วย
    • 🌾 แป้งอเนกประสงค์ 1/4 ถ้วย
  • Vegetables & Aromatics

    • 🧅 หัวหอมขนาดกลาง 1 ลูก หั่นเป็นชิ้น
    • ขึ้นฉ่ายสับ 1 ถ้วย
    • พริกหยวกแดง 2/3 ถ้วย
    • พริกหยวกเขียว 2/3 ถ้วย
    • 🧄 กระเทียมบด 2 กลีบ
  • Seasonings

    • เครื่องปรุงรสแคจุน 2 ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่น 1/2 ช้อนชา
    • เกล็ดพริกแดงบดละเอียด 1/4 ช้อนชา
  • Protein

    • ไส้กรอกรมควัน 1/2 ปอนด์
    • 🍤 กุ้งสดปอกเปลือกและเลาะเส้นดำออก 1/2 ปอนด์
  • Liquids

    • น้ำซุปไก่ 1/2 ถ้วย
    • ครีม 1/2 ถ้วย
  • Grains & Pasta

    • 🍝 เส้นสปาเก็ตตี้ 12 ออนซ์ (ปรุงสุกแล้ว)

ขั้นตอน

1

ละลายเนยในกระทะหนักใบใหญ่บนไฟกลางจนฟูประมาณ 2 นาที คนแป้งลงในเนยที่ฟูโดยใช้ตะกร้อมืออย่างรวดเร็วเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีก้อน คอยคนไปเรื่อย ๆ จนกว่ารูจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลแดงเข้ม ประมาณ 5 นาที

2

ใส่หัวหอม ขึ้นฉ่าย พริกหยวก และกระเทียมลงไป คนจนผักเริ่มนุ่ม ประมาณ 5 นาที

3

ใส่เครื่องปรุงรสแคจุนและน้ำซุปไก่ ตั้งไฟจนเดือด เพิ่มไส้กรอกรมควันหั่นแว่น และปรุงรสด้วยเกล็ดพริกแดง พริกไทยดำ และเกลือตามชอบ ปิดฝา ลดความร้อนลงต่ำ และเคี่ยวประมาณ 10 นาที

4

เปิดฝา ปรับความร้อนไปที่ไฟกลาง-สูง และตั้งไฟจนเดือดอีกครั้ง ใส่กุ้งและครีม ต้มจนกว่ากุ้งจะเปลี่ยนเป็นสีชมพูและม้วนเป็นรูปตัว C ประมาณ 3 นาที

5

เสิร์ฟขณะร้อนราดบนเส้นสปาเก็ตตี้ที่ปรุงสุกแล้ว ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งสดและมะนาวหั่นหากต้องการ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

408

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 28g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 27g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้เครื่องปรุงรสแคจุนคุณภาพสูงสำหรับรสชาติที่ลึกซึ้งขึ้น.อย่าต้มกุ้งนานเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงเนื้อสัมผัสที่เหนียวจับคู่อาหารจานนี้กับสลัดเขียวแบบง่าย ๆ และขนมปังกรอบเพื่อเติมเต็มมื้ออาหาร

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล