พาสต้าไก่ซอสครีมอัลเฟรโด
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
พาสต้าไก่ซอสครีมอัลเฟรโด
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
ส่วนประกอบหลัก
- 🍝 พาสต้า 200 กรัม
- 🍗 อกไก่หั่นเต๋า 150 กรัม
ซอส
- 🥛 ครีมข้น 1 ถ้วย
- 🧀 พาร์เมซานชีสขูด 1/2 ถ้วย
- 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧄 กระเทียมสับ 2 กลีบ
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา
- พาร์สลีย์แห้ง 1/4 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ต้มพาสต้าตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ และพักไว้.
2
ละลายเนยในกระทะด้วยไฟกลาง ใส่กระเทียมลงไปผัดจนมีกลิ่นหอม.
3
ใส่ไก่หั่นเต๋า และผัดจนไก่ไม่เป็นสีชมพูอีกต่อไป.
4
เติมครีมข้น ใส่พาร์เมซานชีส และคนจนซอสข้น.
5
ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยดำ และพาร์สลีย์ ใส่พาสต้าที่สุกแล้วและคลุกเคล้าให้เข้ากัน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
650
แคลอรี่
- 35gโปรตีน
- 45gคาร์โบไฮเดรต
- 35gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ไก่ที่ปรุงไว้แล้วเพื่อประหยัดเวลา.คุณสามารถใช้นมแทนครีมข้นเพื่อลดแคลอรี่.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล