
เบเก้นครีมไก่ Boursin ข้าวโอร์โซ่
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
เบเก้นครีมไก่ Boursin ข้าวโอร์โซ่
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🍗 เนื้อไก่ไร้กระดูกและหนัง 1 1/2 ปอนด์
- สมุนไพรแห้ง 2 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
ไขมันสำหรับปรุงอาหาร
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧈 เนยจืด 2 ช้อนโต๊ะ
เครื่องปรุงรสพื้นฐาน
- 🧄 กระเทียมบดละเอียด 6 กลีบ
พาสต้าและของเหลว
- ข้าวโอร์โซ่ 2 ถ้วยตวง
- ซุปไก่ 2 ถ้วยตวง
- 🥛 นมสด 1 3/4 ถ้วย
- ครีม 1/4 ถ้วย
ส่วนผสมเพิ่มเติม
- มะเขือเทศอบแห้ง 1/3 ถ้วย หั่นเป็นชิ้นบางๆ
- Boursin® กระเทียมและสมุนไพร 5.2 ออนซ์ จำนวน 1 แพ็ค
- ผักโขม 2 ถ้วย
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 400°F (200°C) หมักไก่ทั้งสองด้านด้วยสมุนไพรและเกลือ
ตั้งกระทะเหล็กหล่อ หรือหม้อดัตช์โอเว่นบนไฟแรงกลางจนน้ำมันและเนยเดือดใส่ไก่เรียงในชั้นเดียวแล้วทอดจนเหลืองทั้งสองด้านประมาณ 3 นาทีต่อด้าน ยกออกให้พักไว้
ใส่กระเทียมลงในกระทะเดิมผัดจนหอมประมาณ 30 วินาที ใส่ข้าวโอร์โซ่ คนให้เคลือบทั่ว
ใส่ซุปไก่ นม และครีม คนให้เข้ากัน เติมมะเขือเทศอบแห้ง วางชีส Boursin ลงไปตรงกลางกระทะ นำไก่ใส่กลับลงไปในกระทะ ปิดฝา
นำไปอบในเตาอบจนโอร์โซ่นุ่มและไก่ไม่มีสีชมพูตรงกลางและน้ำออกมาใสราว 40 นาที
ยกไก่ไปไว้ข้างๆ ใส่ผักโขมลงคนจนเหี่ยวประมาณ 1 นาที พร้อมเสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
578
แคลอรี่
- 51gโปรตีน
- 34gคาร์โบไฮเดรต
- 26gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระทะหรือหม้อดัตช์โอเว่นสามารถใช้ในเตาอบได้หากต้องการเพิ่มรสชาติ ควรหมักไก่ไว้ล่วงหน้าสามารถเปลี่ยนผักโขมเป็นคะน้าสำหรับความกรุบกรอบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล