CookPal AI
recipe image

เบเก้นครีมไก่ Boursin ข้าวโอร์โซ่

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍗 เนื้อไก่ไร้กระดูกและหนัง 1 1/2 ปอนด์
    • สมุนไพรแห้ง 2 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
  • ไขมันสำหรับปรุงอาหาร

    • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧈 เนยจืด 2 ช้อนโต๊ะ
  • เครื่องปรุงรสพื้นฐาน

    • 🧄 กระเทียมบดละเอียด 6 กลีบ
  • พาสต้าและของเหลว

    • ข้าวโอร์โซ่ 2 ถ้วยตวง
    • ซุปไก่ 2 ถ้วยตวง
    • 🥛 นมสด 1 3/4 ถ้วย
    • ครีม 1/4 ถ้วย
  • ส่วนผสมเพิ่มเติม

    • มะเขือเทศอบแห้ง 1/3 ถ้วย หั่นเป็นชิ้นบางๆ
    • Boursin® กระเทียมและสมุนไพร 5.2 ออนซ์ จำนวน 1 แพ็ค
    • ผักโขม 2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 400°F (200°C) หมักไก่ทั้งสองด้านด้วยสมุนไพรและเกลือ

2

ตั้งกระทะเหล็กหล่อ หรือหม้อดัตช์โอเว่นบนไฟแรงกลางจนน้ำมันและเนยเดือดใส่ไก่เรียงในชั้นเดียวแล้วทอดจนเหลืองทั้งสองด้านประมาณ 3 นาทีต่อด้าน ยกออกให้พักไว้

3

ใส่กระเทียมลงในกระทะเดิมผัดจนหอมประมาณ 30 วินาที ใส่ข้าวโอร์โซ่ คนให้เคลือบทั่ว

4

ใส่ซุปไก่ นม และครีม คนให้เข้ากัน เติมมะเขือเทศอบแห้ง วางชีส Boursin ลงไปตรงกลางกระทะ นำไก่ใส่กลับลงไปในกระทะ ปิดฝา

5

นำไปอบในเตาอบจนโอร์โซ่นุ่มและไก่ไม่มีสีชมพูตรงกลางและน้ำออกมาใสราว 40 นาที

6

ยกไก่ไปไว้ข้างๆ ใส่ผักโขมลงคนจนเหี่ยวประมาณ 1 นาที พร้อมเสิร์ฟทันที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

578

แคลอรี่

  • 51g
    โปรตีน
  • 34g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 26g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระทะหรือหม้อดัตช์โอเว่นสามารถใช้ในเตาอบได้หากต้องการเพิ่มรสชาติ ควรหมักไก่ไว้ล่วงหน้าสามารถเปลี่ยนผักโขมเป็นคะน้าสำหรับความกรุบกรอบ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล