
สกิลเล็ตออร์โซครีมไส้กรอกไก่
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 นาที
- 2 จำนวนจาน
- $10
สกิลเล็ตออร์โซครีมไส้กรอกไก่
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 นาที
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
น้ำมันและไขมัน
- น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอะโวคาโด 1 1/2 ช้อนชา
เครื่องปรุง
- กระเทียมบด 2 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
- ผงกระเทียม 1 ช้อนชา
- ผงหอมใหญ่ 1 ช้อนชา
- เกล็ดพริกแดง 1 ช้อนชา
ธัญพืช
- เส้นออร์โซ 4 ออนซ์
ของเหลวและผลิตภัณฑ์นม
- น้ำสต๊อกไก่ 1 ถ้วย
- ครีมหนัก 1 ถ้วย
สมุนไพร
- 🌿 ใบโหระพาขนาดใหญ่ 4 ใบ, สับ
ชีส
- 🧀 ชีสพาร์เมซานขูด 1/4 ถ้วย
ขั้นตอน
ตั้งหม้อหน้าตักบนไฟกลางต่ำและใส่น้ำมันลงไป ทอดไส้กรอกไก่จนเป็นสีน้ำตาลและสุกทั่วประมาณ 5 นาที เพิ่มกระเทียมบดและผัดต่ออีก 1 นาที.
ใส่ออร์โซและผัดจนเป็นสีน้ำตาลอ่อนประมาณ 1 นาที เติมน้ำสต๊อกไก่และครีม 1/2 ถ้วย คนให้เข้ากันกับเกลือ พริกไทย ผงกระเทียม ผงหอมใหญ่ และเกล็ดพริกแดง.
ต้มส่วนผสมให้เดือด จากนั้นปิดฝาและลดความร้อนลงเล็กน้อย ตุ๋นต่อไปจนกว่าออร์โซจะนุ่มมากประมาณ 10 นาที ตรวจสอบเป็นระยะๆ; หากออร์โซแห้งเกินไปให้เติมครีมเพิ่มหากจำเป็น.
ลดความร้อนลงต่ำ จากนั้นใส่โหระพาและพาร์เมซาน คนจนเข้ากันดี เสิร์ฟและเพลิดเพลิน!
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
959
แคลอรี่
- 49gโปรตีน
- 36gคาร์โบไฮเดรต
- 69gไขมัน
💡 สามารถใช้เครื่องเทศที่คุณชอบผสมกันได้หากต้องการปรับรสชาติตามใจชอบ.จานนี้เข้ากันได้ดีกับสลัดเพื่อสร้างความสมดุลกับความเข้มข้นของอาหาร.สำหรับเวอร์ชั่นที่ดีต่อสุขภาพ ลองใช้ครีมไขมันต่ำหรือสารทดแทนนม.