CookPal AI
recipe image

สลัดแตงกวาและมะเขือเทศสไตล์ครีม

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🍅 มะเขือเทศขนาดใหญ่ 2 ลูก หั่นเป็นชิ้น
    • 🥒 แตงกวาขนาดใหญ่ 1 ลูก หั่นเป็นแว่น
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • ครีมเปรี้ยว ¼ ถ้วย หรือตามชอบ
  • เครื่องปรุงและเครื่องเทศ

    • น้ำสลัดบัลซามิกวินาigrette 2 ½ ช้อนชา (เช่น Wish-Bone)
    • 🍋 น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
    • ผักชีลาวสดสับละเอียด 1 ช้อนชา
    • เกลือกระเทียมผสมพาร์สลีย์ 4 หยิบมือ (เช่น Lawry's)
    • 🧂 เกลือตามชอบ
    • พริกไทยดำป่นตามชอบ

ขั้นตอน

1

ใส่มะเขือเทศและแตงกวาลงในชาม

2

ใส่ครีมเปรี้ยว น้ำสลัดบัลซามิกวินาigrette น้ำมะนาว ผักชีลาว และเกลือกระเทียม คนให้เข้ากัน

3

ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ เสิร์ฟเย็น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

68

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 7g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 4g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้มะเขือเทศสดที่สุกเพื่อรสชาติหวานที่สุดแช่สลัดให้เย็นก่อนเสิร์ฟ เพื่อเพิ่มความสดชื่นเพิ่มผักชีลาวหรือน้ำมะนาวสำหรับรสชาติที่จัดจ้าน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล