
เนื้อหมูอบสมุนไพรครีม
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
เนื้อหมูอบสมุนไพรครีม
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 🐖 4 ชิ้นหนาของเนื้อหมูไม่มีกระดูก
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
- 🧂 1 ช้อนชาผงปรุงรสสเต็กมอนทรีออล
- 1 ช้อนโต๊ะใบโหระพาแห้ง
- 1 ช้อนชาพริกไทยป่นสดใหม่
- 1 ช้อนชาเกล็ดซุปเนื้อทันที
สินค้าในครัวเรือน
- 2 ½ ช้อนโต๊ะแป้งสาลี
- 🧈 5 ช้อนโต๊ะเนย
- 🥛 2 ถ้วยนม
ขั้นตอน
ปรุงรสด้านทั้งหมดของเนื้อหมูด้วยผงปรุงรสสเต็ก ผสมแป้ง โหระพา และเกล็ดซุปในชามเล็ก
ละลายเนย 2 ช้อนโต๊ะในกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลาง เพิ่มเนื้อหมูที่ปรุงแล้วและทอดจนเป็นสีน้ำตาลและยังมีสีชมพูเล็กน้อยตรงกลาง ประมาณ 7-10 นาทีต่อหนึ่งด้าน โอนเนื้อหมูไปยังจาน
เพิ่มเนยที่เหลือลงในกระทะให้มีหยดน้ำประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ เติมพริกไทยและผัดเป็นเวลา 1 นาที เพิ่มแป้งและผัดอย่างต่อเนื่องจนเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 2 นาที
ค่อยๆ คนนมและนำไปเคี่ยวบนไฟกลาง ผัดอย่างต่อเนื่องจนข้นและฟองอากาศ ประมาณ 4-6 นาที
เสิร์ฟซอสร้อนกับเนื้อหมู
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
601
แคลอรี่
- 40gโปรตีน
- 11gคาร์โบไฮเดรต
- 44gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับรสชาติเพิ่มเติม หมักเนื้อหมูไว้ 1 ชั่วโมงก่อนปรุงรส.ใช้ตะกร้อมือเมื่อทำซอสเพื่อความเนียนสม่ำเสมอ.จับคู่กับมันบดและผักนึ่งสำหรับมื้ออาหารครบถ้วน.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล