
ควินัวรีซอตโต้สไตล์ครีมมี่
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ควินัวรีซอตโต้สไตล์ครีมมี่
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ฐานควินัว
- ควินัว 1 ถ้วย
- 🍲 น้ำซุปไก่ 5 ถ้วย หรือตามต้องการ
เครื่องหอม
- 🧈 เนยจืด 3 ช้อนโต๊ะ
- 🧅 หัวหอมเหลืองขนาดเล็ก 1 หัว หั่นสับ
- 🧄 กระเทียม 2 กลีบ สับละเอียด
ตัวเสริมรสชาติ
- 🍷 ไวน์ขาวแห้ง ½ ถ้วย
- 🧀 พาร์เมซานชีสขูดสดใหม่ ½ ถ้วย
- 🥛 วิปปิ้งครีมหนัก 1 ช้อนโต๊ะ
- ใบมาร์จอรามแห้ง ¼ ช้อนชา
- ใบไทม์แห้ง ¼ ช้อนชา
- 🧂 เกลือและพริกไทยดำสดใหม่ป่น ตามชอบ
ขั้นตอน
ล้างควินัวสองครั้งแล้วสะเด็ดน้ำให้แห้ง.
เทน้ำซุปไก่ลงในกระทะ นำไปต้ม.
ละลายเนยในกระทะอีกใบบนไฟกลางถึงสูง ผัดหัวหอมและกระเทียมจนกว่าหัวหอมจะนุ่ม ประมาณ 5 นาที.
ใส่ควินัวลงในส่วนผสมหัวหอม ผัดบ่อยๆ จนกว่าควินัวจะเป็นสีน้ำตาลอ่อนและเคลือบด้วยน้ำมัน ประมาณ 3 นาที.
ค่อยๆ เทน้ำไวน์ลงบนส่วนผสมควินัว ผัดจนกว่าน้ำไวน์จะถูกดูดซึม ประมาณ 5 นาที.
ตักน้ำซุปไก่ ½ ถ้วยลงบนส่วนผสมควินัว ผัดบ่อยๆ จนกว่าจะถูกดูดซึม 3 ถึง 5 นาที ทำซ้ำจนกว่าควินัวจะนุ่มและแตกออก ประมาณ 20 นาที.
ผสมพาร์เมซานชีสและครีมลงในส่วนผสมควินัว ปรุงรสด้วยใบมาร์จอราม ใบไทม์ เกลือ และพริกไทย เพิ่มน้ำซุปไก่เล็กน้อยเพื่อให้ควินัวมีความข้นครีมมากขึ้น ถ้าต้องการ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
324
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 31gคาร์โบไฮเดรต
- 16gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ล้างควินัวอย่างละเอียดเพื่อกำจัดความขมจากธรรมชาติ.ใช้น้ำซุปไก่ที่อุ่นเพื่อรักษาอุณหภูมิในการปรุงอาหารและสร้างความข้นครีมได้ดีขึ้น.สำหรับเวอร์ชั่นสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ ให้เปลี่ยนน้ำซุปไก่เป็นน้ำซุปผัก.แนะนำให้ใช้พาร์เมซานชีสขูดสดใหม่เพื่อรสชาติที่ดีขึ้น.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล