CookPal AI
recipe image

ควินัวรีซอตโต้สไตล์ครีมมี่

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ฐานควินัว

    • ควินัว 1 ถ้วย
    • 🍲 น้ำซุปไก่ 5 ถ้วย หรือตามต้องการ
  • เครื่องหอม

    • 🧈 เนยจืด 3 ช้อนโต๊ะ
    • 🧅 หัวหอมเหลืองขนาดเล็ก 1 หัว หั่นสับ
    • 🧄 กระเทียม 2 กลีบ สับละเอียด
  • ตัวเสริมรสชาติ

    • 🍷 ไวน์ขาวแห้ง ½ ถ้วย
    • 🧀 พาร์เมซานชีสขูดสดใหม่ ½ ถ้วย
    • 🥛 วิปปิ้งครีมหนัก 1 ช้อนโต๊ะ
    • ใบมาร์จอรามแห้ง ¼ ช้อนชา
    • ใบไทม์แห้ง ¼ ช้อนชา
    • 🧂 เกลือและพริกไทยดำสดใหม่ป่น ตามชอบ

ขั้นตอน

1

ล้างควินัวสองครั้งแล้วสะเด็ดน้ำให้แห้ง.

2

เทน้ำซุปไก่ลงในกระทะ นำไปต้ม.

3

ละลายเนยในกระทะอีกใบบนไฟกลางถึงสูง ผัดหัวหอมและกระเทียมจนกว่าหัวหอมจะนุ่ม ประมาณ 5 นาที.

4

ใส่ควินัวลงในส่วนผสมหัวหอม ผัดบ่อยๆ จนกว่าควินัวจะเป็นสีน้ำตาลอ่อนและเคลือบด้วยน้ำมัน ประมาณ 3 นาที.

5

ค่อยๆ เทน้ำไวน์ลงบนส่วนผสมควินัว ผัดจนกว่าน้ำไวน์จะถูกดูดซึม ประมาณ 5 นาที.

6

ตักน้ำซุปไก่ ½ ถ้วยลงบนส่วนผสมควินัว ผัดบ่อยๆ จนกว่าจะถูกดูดซึม 3 ถึง 5 นาที ทำซ้ำจนกว่าควินัวจะนุ่มและแตกออก ประมาณ 20 นาที.

7

ผสมพาร์เมซานชีสและครีมลงในส่วนผสมควินัว ปรุงรสด้วยใบมาร์จอราม ใบไทม์ เกลือ และพริกไทย เพิ่มน้ำซุปไก่เล็กน้อยเพื่อให้ควินัวมีความข้นครีมมากขึ้น ถ้าต้องการ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

324

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 31g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 16g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ล้างควินัวอย่างละเอียดเพื่อกำจัดความขมจากธรรมชาติ.ใช้น้ำซุปไก่ที่อุ่นเพื่อรักษาอุณหภูมิในการปรุงอาหารและสร้างความข้นครีมได้ดีขึ้น.สำหรับเวอร์ชั่นสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ ให้เปลี่ยนน้ำซุปไก่เป็นน้ำซุปผัก.แนะนำให้ใช้พาร์เมซานชีสขูดสดใหม่เพื่อรสชาติที่ดีขึ้น.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล