CookPal AI
recipe image

ซุปครีมไก่และมันฝรั่ง

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 3 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • อกไก่ 150 กรัม (หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ)
    • 🥔 มันฝรั่ง 2 ลูก (ปอกเปลือกและหั่นเป็นลูกเต๋า)
    • 🧅 หัวหอม 1 ลูก (สับละเอียด)
  • เครื่องปรุง

    • 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🥛 นม 1 ถ้วย
    • คอนซอมเม่ 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ตั้งเนยในหม้อและผัดเนื้อไก่จนสุกเหลือง.

2

ใส่หัวหอมและผัดจนหัวหอมนิ่มลง.

3

เพิ่มมันฝรั่งและน้ำ 2 ถ้วยแล้วนำไปต้ม.

4

ใส่คอนซอมเม่คนผสม จากนั้นต้มไฟกลางจนมันฝรั่งนิ่ม.

5

เพิ่มนมคนเบา ๆ และต้มต่ออีก 1 นาที ถือว่าเสร็จ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

280

แคลอรี่

  • 22g
    โปรตีน
  • 25g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หลังเติมนม อย่าใช้ไฟแรง.โรยพริกไทยดำหรือพาสลีย์เพิ่มเพื่อให้ดูสวยและอร่อยขึ้น.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล