
ซุปมะเขือเทศครีม
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $9
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 จำนวนจาน
- $6
ซุปมะเขือเทศครีม
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $9
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🍅 มะเขือเทศหั่น 5 ลูก
- 🧈 เนย 2 ช้อนโต๊ะ
- แป้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- 🥛 นม 1 ถ้วย
- 💧 น้ำ 3 ถ้วย
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ละลายเนยในหม้อและผัดแป้งให้เป็นสีน้ำตาลอ่อน.
2
เพิ่มมะเขือเทศและผัดจนสุก.
3
เติมน้ำและใช้เครื่องปั่นเพื่อให้เนื้อเนียน.
4
เติมนมแล้วต้มจนเดือด.
5
เพิ่มเครื่องเทศและเสิร์ฟร้อน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
200
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 18gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อเพิ่มรสชาติซุป คุณสามารถเพิ่มชีสขูดเล็กน้อย.คุณสามารถใช้มะเขือเทศกระป๋องแทนมะเขือเทศสดได้.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล