CookPal AI
recipe image

Cucumber and Tuna Salad Coppe Pan

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $3

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Bread

    • 🍞 2 coppe bread rolls

  • Vegetables

    • 🥒 1/2 cucumber, sliced
    • 🧅 1/4 onion, thinly sliced

  • Canned Goods

    • 🐟 1 can tuna in oil (70g)

  • Condiments

    • 🧴 1 tbsp mayonnaise
    • 🧂 Pinch of salt and pepper

ขั้นตอน

1

Slice the cucumber diagonally into thin pieces. Thinly slice the onion and soak it in water, then drain.

2

In a bowl, mix the tuna, mayonnaise, onion, and a pinch of salt and pepper.

3

Arrange the cucumber slices inside the coppe bread rolls and fill them with the tuna mixture.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 25g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

You can add other vegetables like lettuce or tomato for extra flavor.Toast the bread rolls lightly for added texture.Prepare the filling ahead of time and store it in the fridge for quick assembly.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล