
สลัดแตงกวา
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
สลัดแตงกวา
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
ผัก
- 🥒 แตงกวา 1 ลูก (หั่นบางๆ)
เครื่องปรุง
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
- น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ
- 🍬 น้ำตาล 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
หั่นแตงกวาเป็นชิ้นบางๆ และเตรียมให้เรียบร้อย
2
ผสมแตงกวา เกลือ น้ำส้มสายชู และน้ำตาลในชามให้เข้ากัน
3
จัดสลัดใส่จานและเสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
40
แคลอรี่
- 1gโปรตีน
- 8gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การเลือกแตงกวาสดเป็นสิ่งสำคัญในการเพิ่มรสชาติใช้น้ำมะนาวแทนน้ำส้มสายชูเพื่อเพิ่มรสชาติให้สดชื่นยิ่งขึ้นแช่เย็นก่อนเสิร์ฟ จะทำให้รสชาติอร่อยยิ่งขึ้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล