
สลัดแตงกวา
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
สลัดแตงกวา
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
ผัก
- 🥒 แตงกวา 1 ลูก (หั่นบางๆ)
ขั้นตอน
1
ล้างแตงกวาให้สะอาดแล้วหั่นบางๆ
2
นำแตงกวาที่หั่นแล้วใส่จานและเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
8
แคลอรี่
- 0gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
แตงกวามีน้ำเยอะ จึงช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ร่างกายเพิ่มสมุนไพรสดหรือน้ำมะนาวเล็กน้อย จะช่วยเพิ่มกลิ่นหอม
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล