สลัดแตงกวา
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2
สลัดแตงกวา
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2
ส่วนผสม
ผัก
- 🥒 แตงกวา 1 ลูก (หั่นบาง)
เครื่องปรุง
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
- น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ล้างแตงกวาให้สะอาดแล้วหั่นบาง ๆ
2
ใส่แตงกวาหั่นในชามและเติมเกลือ น้ำส้มสายชู และน้ำมันมะกอก
3
คนทุกอย่างให้เข้ากันและเสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
50
แคลอรี่
- 1gโปรตีน
- 3gคาร์โบไฮเดรต
- 2gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ลองเพิ่มส่วนผสมพิเศษ เช่น น้ำมะนาวหรือสมุนไพร
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล