CookPal AI
recipe image

แตงกวาหั่นชิ้นและซอส

ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $3

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $2

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🥒 แตงกวา 1 ลูก (หั่นเป็นแท่ง)

  • ซอส

    • ซีอิ๊ว 1 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา
    • น้ำมันงา 1 ช้อนชา
    • งา 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

หั่นแตงกวาเป็นแท่งและจัดใส่จานเตรียมไว้

2

ผสมซีอิ๊ว น้ำส้มสายชู น้ำมันงา และงาในถ้วยเล็กเพื่อทำซอส

3

จิ้มแตงกวาแท่งลงในซอสและรับประทาน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

40

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 3g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อความสดใหม่และกรอบ ควรใช้แตงกวาที่แช่เย็นซอสสามารถใช้คู่กับผักอื่น ๆ ที่หั่นเป็นแท่งได้ด้วย

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล