CookPal AI
recipe image

แตงกวาแบบแท่ง (พร้อมดิป)

ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $3

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $2

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🥒 แตงกวา 1 ลูก (ประมาณ 200 กรัม)

  • เครื่องปรุง

    • มิโซะ 1 ช้อนโต๊ะ (ตามชอบ)

ขั้นตอน

1

หั่นแตงกวาเป็นแนวตั้ง แล้วตัดเป็นแท่ง

2

ใส่มิโซะลงในจานเล็ก และใช้เป็นดิป

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

20

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 4g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างเวลาหิวเล็กน้อยโรยงาบดลงไปจะช่วยเพิ่มความหอมและรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล