
Cucumber with Tomato and Mentaiko Cream
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Cucumber with Tomato and Mentaiko Cream
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 🥒 1 cucumber, sliced thinly
- 🍅 8 cherry tomatoes, quartered
Dairy
- 🧀 40g cream cheese, torn into small pieces
Seasoning
- 🧂 Pepper to taste
Sauce
- 1 mentaiko, inner flesh extracted
- 🥛 2 tbsp milk
- 1 tsp olive oil
- 1/2 tsp vinegar
ขั้นตอน
Slice cucumber thinly and arrange on a plate. Quarter the cherry tomatoes.
Extract the inner flesh of the mentaiko using a knife. In a bowl, mix mentaiko, milk, olive oil, vinegar, and cream cheese until well combined.
Add the tomatoes to the sauce mixture and combine. Pour the mixture over the cucumber and sprinkle with pepper to finish.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh vegetables for the best flavor.Adjust the amount of pepper based on your preference.Chill the dish for 10 minutes before serving for a refreshing taste.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล