ข้าวหน้าแกงกะหรี่กับไข่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ข้าวหน้าแกงกะหรี่กับไข่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
- 🍚 ข้าวสวย 2 ถ้วย
- ผงแกงกะหรี่ 2 ช้อนโต๊ะ
วัตถุดิบเพิ่มเติม
- 💧 น้ำ 1 ถ้วย
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ใส่น้ำมันพืชในกระทะและทอดไข่ให้สุก
2
ใส่น้ำและผงแกงกะหรี่ในหม้อขนาดเล็ก ผสมให้เข้ากันแล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อน
3
ราดแกงกะหรี่ที่เตรียมเสร็จแล้วและไข่ทอดลงบนข้าว
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
400
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 70gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ปรับระดับความสุกของไข่ได้ตามความชอบของคุณใช้ข้าวกล้องแทนข้าวสวยเพื่อมื้อที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล