
สูตรหมูย่างฉ่ำพื้นฐานของคุณพ่อ
ค่าใช้จ่าย $18.5, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 120 นาที
- 6 จำนวนจาน
- $18.5
สูตรหมูย่างฉ่ำพื้นฐานของคุณพ่อ
ค่าใช้จ่าย $18.5, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 120 นาที
- 6 จำนวนจาน
- $18.5
ส่วนผสม
เครื่องปรุง
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 พริกไทยป่น 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือโคเชอร์ 1 ช้อนชา
โปรตีน
- หมูเนื้อสันนอกไร้กระดูก ขนาด 3 ปอนด์ (1 ชิ้น)
ขั้นตอน
รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด
ผสมน้ำมันมะกอก พริกไทย และเกลือในชาม ทาส่วนผสมนี้ลงบนหมูแล้วแช่เย็นขณะรอเตาอบร้อนถึง 475°F (245°C)
วางหมูลงบนตะแกรงย่างซึ่งวางอยู่ในถาดย่างขนาดใหญ่ นำเข้าอบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 30 นาที
นำหมูออกจากเตาอบและลดความร้อนลงเหลือ 325°F (165°C) ใส่เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิแบบอ่านค่าได้ทันทีลงในส่วนที่หนาที่สุดของหมู อุณหภูมิควรอยู่ระหว่าง 80°F (27°C) ถึง 110°F (43°C) พักไว้โดยไม่ปกคลุมที่อุณหภูมิห้องจนกว่าอุณหภูมิภายในจะเพิ่มขึ้นถึง 115°F (46°C) ถึง 140°F (60°C) ประมาณ 30 นาที
นำหมูกลับเข้าเตาอบและอบต่อไปจนกว่าอุณหภูมิภายในจะถึง 145°F (63°C) ประมาณ 15 ถึง 30 นาที
พักหมูไว้โดยไม่ปกคลุมที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที ก่อนหั่นและเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
215
แคลอรี่
- 27gโปรตีน
- 1gคาร์โบไฮเดรต
- 11gไขมัน
💡 เพื่อให้การปรุงอาหารสม่ำเสมอ ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดเนื้อสัตว์เพื่อให้แน่ใจว่าหมูถึงอุณหภูมิภายในที่แนะนำการพักเป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับน้ำผลไม้กระจายตัวและคงความชุ่มชื้นภายในหมูลองทดลองกับเครื่องเทศหรือซอสมารินาดที่แตกต่างกันเพื่อรสชาติที่หลากหลาย!