CookPal AI
สูตรหมูย่างฉ่ำพื้นฐานของคุณพ่อ

สูตรหมูย่างฉ่ำพื้นฐานของคุณพ่อ

ค่าใช้จ่าย $18.5, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 120 นาที
  • 6 จำนวนจาน
  • $18.5

ส่วนผสม

  • เครื่องปรุง

    • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 พริกไทยป่น 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือโคเชอร์ 1 ช้อนชา
  • โปรตีน

    • หมูเนื้อสันนอกไร้กระดูก ขนาด 3 ปอนด์ (1 ชิ้น)

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

ผสมน้ำมันมะกอก พริกไทย และเกลือในชาม ทาส่วนผสมนี้ลงบนหมูแล้วแช่เย็นขณะรอเตาอบร้อนถึง 475°F (245°C)

3

วางหมูลงบนตะแกรงย่างซึ่งวางอยู่ในถาดย่างขนาดใหญ่ นำเข้าอบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 30 นาที

4

นำหมูออกจากเตาอบและลดความร้อนลงเหลือ 325°F (165°C) ใส่เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิแบบอ่านค่าได้ทันทีลงในส่วนที่หนาที่สุดของหมู อุณหภูมิควรอยู่ระหว่าง 80°F (27°C) ถึง 110°F (43°C) พักไว้โดยไม่ปกคลุมที่อุณหภูมิห้องจนกว่าอุณหภูมิภายในจะเพิ่มขึ้นถึง 115°F (46°C) ถึง 140°F (60°C) ประมาณ 30 นาที

5

นำหมูกลับเข้าเตาอบและอบต่อไปจนกว่าอุณหภูมิภายในจะถึง 145°F (63°C) ประมาณ 15 ถึง 30 นาที

6

พักหมูไว้โดยไม่ปกคลุมที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที ก่อนหั่นและเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

215

แคลอรี่

  • 27g
    โปรตีน
  • 1g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 11g
    ไขมัน

💡 เพื่อให้การปรุงอาหารสม่ำเสมอ ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดเนื้อสัตว์เพื่อให้แน่ใจว่าหมูถึงอุณหภูมิภายในที่แนะนำการพักเป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับน้ำผลไม้กระจายตัวและคงความชุ่มชื้นภายในหมูลองทดลองกับเครื่องเทศหรือซอสมารินาดที่แตกต่างกันเพื่อรสชาติที่หลากหลาย!