สลัดไดคอนกับพีช
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
สลัดไดคอนกับพีช
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
ผัก
- 🍠 ไดคอน 1 ชิ้น (หั่นฝอย)
ผลไม้
- 🍑 พีช 1 ลูก (หั่นบาง)
เครื่องปรุงรส
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ เล็กน้อย
- น้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
หั่นไดคอนเป็นฝอยและแช่ลงในน้ำ
2
หั่นพีชเป็นชิ้นบางและสะเด็ดน้ำจากไดคอนก่อนใส่ลงในชาม
3
ผสมน้ำมันมะกอก เกลือ และน้ำส้มสายชูเพื่อทำ้ำราด แล้วเทลงบนส่วนผสม
4
จัดใส่จานสลัด และพร้อมเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
80
แคลอรี่
- 1gโปรตีน
- 12gคาร์โบไฮเดรต
- 3gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ผักและผลไม้สดช่วยเพิ่มรสชาติเปลี่ยนน้ำส้มสายชูเป็นน้ำมะนาวเพื่อรสชาติสดชื่น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล