CookPal AI
recipe image

ถั่วตาดำจอร์เจียของเดฟ

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 500 Min
  • 16 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ถั่ว

    • ถั่วตาดำแห้ง 2 ปอนด์
  • ของเหลว

    • น้ำ 12 ถ้วย
  • เครื่องปรุงรส

    • ก้อนซุปไก่ 8 ก้อน
    • เกลือและพริกไทยดำปริมาณตามชอบ
  • โปรตีน

    • 🥓 เบคอน 1 ปอนด์
    • แฮมปรุงสุก 1 ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นขนาดคำ
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 🧈 เนย ½ ถ้วย
  • ผัก

    • 🧅 หอมเหลืองใหญ่ 2 หัว หั่นสับ

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

ล้าง, เลือก, และวางถั่วในชามใบใหญ่ ใส่น้ำเย็นให้ท่วมหลายนิ้ว; ปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 8 ชั่วโมงหรือข้ามคืน จากนั้นสะเด็ดน้ำและล้างอีกครั้ง

3

เทน้ำลงในหม้อหรือกระทะขนาดใหญ่ ใส่ก้อนซุปและต้มจนเดือด คนเป็นระยะเพื่อละลายก้อนซุป ใส่ถั่วลงไป; ลดไฟและเคี่ยว

4

วางเบคอนในกระทะลึกขนาดใหญ่และทอดด้วยไฟกลาง-สูง พลิกเป็นระยะจนสีเข้มสม่ำเสมอประมาณ 10 นาที สะเด็ดเบคอนบนจานที่รองด้วยกระดาษซับน้ำมัน บดเบคอนและพักไว้

5

ละลายเนยในกระทะที่มีไขมันเบคอน; ผัดหอมหัวใหญ่จนขอบเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลประมาณ 10 นาที

6

คนหอมใหญ่และไขมันจากการผัดเข้ากับถั่ว; เพิ่มเบคอนที่บดแล้ว แฮม เกลือ และพริกไทยตามชอบ เคี่ยวไฟต่ำเป็นเวลา 8 ชั่วโมง คนทุกๆ ชั่วโมง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

431

แคลอรี่

  • 21g
    โปรตีน
  • 31g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 25g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมข้าวโพดเพื่อให้เป็นอาหารใต้แบบครบชุดคุณสามารถเตรียมเบคอนและแฮมล่วงหน้าเพื่อประหยัดเวลาในวันเสิร์ฟใช้ก้อนซุปผักสำหรับเวอร์ชันมังสวิรัติของจานนี้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล