CookPal AI
recipe image

ไข่ยัดไส้

ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $2.5

ส่วนผสม

  • Main

    • 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 6 ฟอง ต้มสุกและปอกเปลือก
    • มายองเนส 1/4 ถ้วย
    • 🧂 เกลือ 1/8 ช้อนชา
    • พริกไทยดำ 1/8 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ

2

ใส่ไข่ลงในหม้อและเติมน้ำจนท่วม นำไปต้มจนเดือด

3

ลดความร้อนลงและเคี่ยวต่ออีก 15 นาที

4

ล้างไข่ใต้น้ำเย็นทันทีเพื่อหยุดการปรุงอาหารและทำให้ปอกเปลือกง่ายขึ้น ปอกเปลือกไข่และแช่เย็นหากไม่ใช้ทันที

5

หั่นไข่เป็นครึ่งตามยาว เอาไข่แดงออกและเก็บไข่ขาวไว้

6

ใส่ไข่แดงลงในถุงซิปล็อคพร้อมมายองเนส เกลือ และพริกไทยดำ บีบอากาศออกและนวดส่วนผสมจนเข้ากันดี

7

กดส่วนผสมไข่แดงไปที่มุมหนึ่งของถุงและตัดปลายออก บีบส่วนผสมไข่แดงลงในช่องของไข่ขาว

8

แช่เย็นไข่ที่ยัดไส้เพื่อให้รสชาติเข้ากันก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

134

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 0g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 12g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับรสชาติเพิ่มเติม โรยไข่ที่ยัดไส้ด้วยปาปริก้าหรือสมุนไพรสับก่อนเสิร์ฟใช้เครื่องปั่นอาหารแทนถุงซิปล็อคสำหรับส่วนผสมไข่แดงที่เนียนขึ้นเก็บส่วนที่เหลือในภาชนะที่ปิดสนิทและบริโภคภายใน 2 วัน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล