CookPal AI
recipe image

โทสตาดัสกุ้งปรุงรส

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ฐานของทอด

    • 🛢 น้ำมันพืช 1/2 ถ้วย
    • 🦐 กุ้งขนาดใหญ่ 8 ตัว
    • 🧂 เกลือเล็กน้อย 1 หยิบมือ
  • เครื่องปรุงสำหรับกุ้ง

    • 🍋 น้ำมะนาวสด 1/4 ถ้วย
    • ชิปotle 1/2 ช้อนชา
    • ยี่หร่า 1/4 ช้อนชา
    • ผงพริก 1/4 ช้อนชา
    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
    • ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนชา
  • สเปรดอะโวคาโด

    • 🥑 อะโวคาโด 1 ผล
    • 🧂 เกลือเล็กน้อย 1 หยิบมือ
    • 🍋 น้ำมะนาวสด 1 ช้อนโต๊ะ
    • พริกฮาลาเปโนสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
    • ผักชีฝรั่งสับ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ส่วนผสมของกุ้ง

    • 🧅 หัวหอมแดง 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🍅 มะเขือเทศ 1/4 ถ้วย
    • 🥒 แตงกวาหั่นเต๋า 1/4 ถ้วย
    • ผักชีฝรั่งสับ 1/4 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ทอดทอร์ตีย่าในน้ำมันไฟกลางจนกระทั่งพองขึ้น เป็นสีเหลืองทอง และกรอบมาก ซับเบา ๆ บนกระดาษซับน้ำมัน และโรยเกลือหากต้องการ วางไว้บนตะแกรงให้เย็นสนิท เก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทจนกว่าจะใช้งาน

2

นำน้ำมันออกให้เหลือเพียงหนึ่งช้อนโต๊ะ และตั้งความร้อนที่ไฟแรงปานกลาง เมื่อร้อนแล้ว เพิ่มกุ้งและย่างแต่ละด้านเป็นเวลา 30 วินาที กุ้งควรจะยังคงเกือบดิบอยู่ภายใน นำออกและปล่อยให้เย็นเป็นเวลา 5 นาที

3

หั่นกุ้งเป็นชิ้นเล็ก ๆ และใส่ลงในชาม เพิ่มน้ำมะนาว ชิปotle ยี่หร่า ปาปริก้า เกลือ น้ำมันมะกอก และซอสมะเขือเทศ ผสมให้เข้ากัน ปิดฝา และนำเข้าตู้เย็นเป็นเวลา 1 ถึง 8 ชั่วโมง

4

เพื่อทำสเปรดอะโวคาโด บดอะโวคาโดและเกลือด้วยส้อมจนเนียนตามที่ต้องการ คนน้ำมะนาว ฮาลาเปโน และผักชีฝรั่ง เก็บในตู้เย็นจนกว่าจะใช้งาน

5

นำกุ้งออกจากตู้เย็นและผสมหัวหอมแดง มะเขือเทศ แตงกวา และผักชีฝรั่ง ชิมรสเกลือและปรับตามต้องการ

6

เพื่อทำทอสตาดัส ทาทอร์ตีย่ากรอบด้วยสเปรดอะโวคาโด และโรยหน้าด้วยกุ้งปรุงรส ตกแต่งด้วยครีมเม็กซิกันหรือน้ำสลัดโยเกิร์ตเจือจาง

7

ทอสตาดัสควรรับประทานทันทีหลังจากเสร็จสิ้นการตกแต่ง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

384

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 45g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 23g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ทอร์ตีย่าสดเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่กรอบขึ้นขณะทอด.หมักกุ้งอย่างน้อย 1 ชั่วโมงเพื่อเพิ่มรสชาติ.เตรียมส่วนประกอบทั้งหมดและจัดเรียงทอสตาดัสก่อนเสิร์ฟทันทีเพื่อป้องกันความแฉะ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล