Diet Chicken Breast Scramble
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $5
Diet Chicken Breast Scramble
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Protein
- 🍗 1 serving of cooked chicken breast
- 🥚 2 eggs
Seasoning
- 🧂 1 pinch of salt
ขั้นตอน
Prepare all ingredients: cooked chicken breast and eggs.
Mix eggs with a pinch of salt in a bowl.
Shred the cooked chicken breast into small pieces.
Combine the shredded chicken with the egg mixture.
Heat a pan with a small amount of oil and cook the mixture on low heat, stirring slowly to create a scramble.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Pair with sweet potatoes or a side salad for a balanced meal.Use olive oil for cooking to enhance flavor and health benefits.This dish is perfect for meal prep and can be stored in the fridge for up to 2 days.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล