CookPal AI
ไอศกรีมกล้วยแบบง่ายที่สุด

ไอศกรีมกล้วยแบบง่ายที่สุด

ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $6

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 นาที
  • 3 จำนวนจาน
  • $2.5

ส่วนผสม

  • Main

    • 🍌 กล้วย 2 1/2 ลูก
    • 🥛 นม 1% 3 ช้อนโต๊ะ
    • ไซรัปช็อกโกแลต (ไม่จำเป็น)

ขั้นตอน

1

ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ

2

ปอกและหั่นกล้วยที่สุกแล้วเป็นชิ้นกลางๆ วางลงบนถาดอบที่ปิดด้วยพลาสติกแรปและแช่แข็งข้ามคืน

3

ใส่กล้วยที่แช่แข็งไว้ในเครื่องปั่นหรือฟู้ดโปรเซสเซอร์พร้อมนมได้ถึง 1/4 ถ้วย

4

ปั่นจนกว่ากล้วยจะเริ่มแตกออกเป็นลูกเล็กๆ

5

ปาดส่วนผสมกล้วยลงและปั่นต่อจนเนียนและครีม

6

เสิร์ฟในโคนไอศกรีมหรือชาม และอาจโรยด้วยไซรัปช็อกโกแลต

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

94

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 23g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 ใช้กล้วยที่สุกเกินไปเพื่อรสชาติและรสหวานที่ดีที่สุดตรวจสอบให้แน่ใจว่ากล้วยแข็งตัวสนิทเพื่อให้ได้เนื้อครีมไม่จำเป็น: เพิ่มน้ำเชื่อมวานิลลาหนึ่งหยดหรืออบเชยหนึ่งหยิบมือเพื่อเพิ่มรสชาติ