
Easy Cold Soup with Liquid Miso
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Easy Cold Soup with Liquid Miso
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Fish
- 🐟 1 piece (120g) cooked dried horse mackerel
Vegetables
- 🥒 1 cucumber, thinly sliced
- 1 myoga, thinly sliced
- 3 shiso leaves, thinly sliced
- 1 piece ginger, thinly sliced
Condiments
- 2 tbsp liquid miso
- 🌰 1/4 cup white sesame seeds
Staple
- 💧 300ml water
- 🍚 2 bowls (300g) cooked rice
ขั้นตอน
Remove bones and tail from the cooked dried horse mackerel, then roughly flake the fish.
Slice the cucumber thinly and sprinkle with a pinch of salt. Let it soften, rinse with water, and drain. Slice the myoga, shiso leaves, and ginger thinly.
Dissolve the liquid miso in water, then add the fish, vegetables, and sprinkle white sesame seeds. Chill in the refrigerator.
Serve cooked rice in bowls and pour the chilled soup over the rice.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 35gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use pre-cooked dried fish to save time.Chill the soup well for a refreshing summer dish.Adjust the amount of miso to suit your taste preference.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล