CookPal AI
recipe image

อาหารเช้าง่ายๆ ไข่และขนมปังปิ้ง

ค่าใช้จ่าย $1.5, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $1.5

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🥚 ไข่ 1 ฟอง
    • 🍞 ขนมปัง 1 แผ่น

  • เครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือเล็กน้อย
    • 🧈 เนย 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ตอกไข่ใส่ชาม ผสมกับเกลือให้เข้ากัน

2

ปิ้งขนมปังด้วยเนยด้านเดียวให้พอกรอบ

3

ทอดไข่ในกระทะ แล้วนำมาประกบกับขนมปังที่ปิ้งไว้ เป็นอันเสร็จ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

220

แคลอรี่

  • 9g
    โปรตีน
  • 14g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ปรับระดับการปิ้งให้เหมาะกับความชอบของคุณเองเปลี่ยนขนมปังธรรมดาเป็นขนมปังข้าวไรซ์หรือขนมปังโฮลเกรนเพื่อความอร่อยแบบใหม่

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล