สลัดไข่ง่าย ๆ
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 นาที
- 8 จำนวนจาน
- $3.5
สลัดไข่ง่าย ๆ
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 นาที
- 8 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥚 ไข่ต้ม 8 ฟอง หั่นเป็นชิ้น
- 🥛 โยเกิร์ตรสธรรมชาติไร้มันเนย ¼ ถ้วย
- ผักชีฝรั่งแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧅 ผงหัวหอม ¼ ช้อนชา
- ปาปริก้า ¼ ช้อนชา
- 🧂 เกลือ ¼ ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ผสมไข่ที่หั่นแล้ว โยเกิร์ต ผักชีฝรั่งแห้ง ผงหัวหอม ปาปริก้า และเกลือเข้าด้วยกันในชาม
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
83
แคลอรี่
- 7gโปรตีน
- 1gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เสิร์ฟบนขนมปังโฮลวีตกับผักกาดและมะเขือเทศสำหรับมื้ออาหารที่สมดุลเพื่อความกรอบมากขึ้น ให้ใส่ขึ้นฉ่ายหั่นหรือแตงกวาดองหั่นเก็บในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน