Easy Energy Bars
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 24 จำนวนจาน
- $5
Easy Energy Bars
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 24 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🥣 1 cup rolled oats
- 🍫 ½ cup miniature semisweet chocolate chips
- ½ cup ground flax meal
- 🥜 ½ cup peanut butter
- 🍯 ⅓ cup honey
- 🌸 1 teaspoon vanilla extract
- 🧂 ¼ teaspoon salt
ขั้นตอน
1
Combine rolled oats, miniature semisweet chocolate chips, ground flax meal, peanut butter, honey, vanilla extract, and salt in a bowl.
2
Roll the mixture into 24 even-sized balls.
3
Refrigerate the balls until firm, for at least 30 minutes.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
89
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Store energy bars in the freezer if you want a longer shelf life.You can swap almond butter for peanut butter for a different flavor.Add dried fruits or nuts for extra texture and nutritional content.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล