CookPal AI
recipe image

โยเกิร์ตแช่แข็งง่าย ๆ

ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $2

ส่วนผสม

  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 🥛 โยเกิร์ต 2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ใส่โยเกิร์ตลงในชาม คลุมด้วยแรป แล้วนำเข้าช่องแช่แข็ง

2

คนโยเกิร์ตทุก 1 ชั่วโมง และแช่แข็งไว้ประมาณ 3 ชั่วโมง

3

เมื่อได้เนื้อครีม นำโยเกิร์ตใส่ภาชนะและตกแต่งด้วยน้ำเชื่อมหรือผลไม้ตามชอบ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

120

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 4g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ความหวานธรรมชาติของโยเกิร์ตอย่างเต็มที่เพิ่มกลิ่นหอมด้วยวานิลลาเล็กน้อย

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล