CookPal AI
ควิชแฮมและชีสง่าย

ควิชแฮมและชีสง่าย

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $18

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 50 นาที
  • 8 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • ชีส

    • 1 ถ้วยตวงของชีสเชดดาร์ขูด
    • ½ ถ้วยตวงของชีสวิสเซอร์ขูด
  • ส่วนผสมแห้ง

    • 2 ช้อนโต๊ะแป้งอเนกประสงค์
  • เนื้อ

    • ½ ถ้วยตวงแฮมปรุงสุกหั่นลูกเต๋า
  • เครื่องปรุงรส

    • 2 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้งมัสตาร์ด
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🥛 1 ¼ ถ้วยตวงครึ่งหนึ่งและครึ่งหนึ่ง
  • ไข่

    • 🥚 5 ฟองใหญ่ ตีแล้ว
  • ผัก

    • ¼ ถ้วยตวงต้นหอมสับ
  • เครื่องเทศ

    • 🧂 ¼ ช้อนชาเกลือ

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด วอร์มเตาอบที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ (200 องศาเซลเซียส)

2

กดแป้งพายลงในถาดพายขนาด 9 นิ้ว อบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 5 นาที ใช้ส้อมเจาะรูบนแป้งแล้วอบต่อจนเหลืองอ่อนประมาณ 5 นาที จากนั้นนำแป้งออกจากเตา และลดอุณหภูมิเตาอบเหลือ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)

3

ผสมชีสเชดดาร์ 1/2 ถ้วย, ชีสวิสเซอร์ และแป้ง 1 ช้อนโต๊ะในชาม; กระจายลงบนแป้งที่อบอุ่น

4

ผสมแฮมและน้ำผึ้งมัสตาร์ดในชาม; ตักทาบนชั้นชีส

5

ผสมครึ่งหนึ่งและครึ่งหนึ่ง, ไข่, ต้นหอม, แป้งอีก 1 ช้อนโต๊ะ, และเกลือเข้าด้วยกันในชาม

6

เทส่วนผสมอย่างระมัดระวังลงบนชั้นแฮม; โรยชีสเชดดาร์ที่เหลือ

7

อบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 40 ถึง 50 นาทีจนกว่าจะเซ็ตตัวตรงกลาง ปล่อยให้เย็นเล็กน้อยก่อนหั่นเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

327

แคลอรี่

  • 14g
    โปรตีน
  • 16g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 23g
    ไขมัน

💡 ใช้แฮมที่เหลือสำหรับความสะดวกและการเตรียมที่ประหยัดปล่อยให้ควิชเย็นเล็กน้อยก่อนหั่นเพื่อป้องกันการแตกคุณสามารถเพิ่มผักชนิดอื่นๆ เช่น ผักโขมหรือพริกหยวกสำหรับสารอาหารเพิ่มเติม