CookPal AI
recipe image

เบอร์เกอร์เนื้อทำง่าย

ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5.5

ส่วนผสม

  • เนื้อ ・ ปลา

    • 🍖 เนื้อบด 300 กรัม
  • เครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
    • พริกไทยเล็กน้อย
    • โชยุ 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ใส่เนื้อบดลงในชาม เติมเกลือและพริกไทย ผสมให้เข้ากันดี

2

นำเนื้อที่ผสมแล้วในปริมาณที่เหมาะสมมาปั้นให้เป็นรูปทรงกลมและแบน

3

ตั้งกระทะบนไฟกลาง แล้วนำเนื้อบดมาย่างทั้งสองด้านจนสุก

4

เติมโชยุและคนให้เข้ากันก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 3g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากคุณควบคุมเวลาในการย่างให้ดี เบอร์เกอร์จะยังคงความชุ่มชื้นและอร่อยซอสบาร์บีคิวแทนโชยุก็เข้ากันดี

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล