CookPal AI
recipe image

ไข่เจียวในถุงแบบง่าย

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🥚 ไข่ขนาดใหญ่พิเศษ 2 ฟอง
    • 🥓 เบคอนทอดกรอบ 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧀 ชีสเชดดาร์ขูดฝอย 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧅 หัวหอมสับละเอียด 2 ช้อนชา
    • พริกหยวกสับละเอียด 1 ช้อนชา
    • 🍄 เห็ดหอมซอยบาง 1 ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่น ½ ช้อนชา
    • ปาปริก้าป่น ¼ ช้อนชา
    • 🧄 ผงกระเทียม ¼ ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ 1 หยิบมือ (หรือตามชอบ)

ขั้นตอน

1

ใส่ไข่ เบคอน ชีสเชดดาร์ หัวหอม พริกหยวก เห็ด พริกไทยดำ ปาปริก้า ผงกระเทียม และเกลือลงในถุงซิปล็อคสำหรับแซนวิช จากนั้นปิดถุงให้สนิท เขย่าแรง ๆ จนกว่าจะเข้ากันดี บีบอากาศส่วนเกินออกแล้วปิดถุงอีกครั้ง

2

ต้มน้ำในหม้อให้เดือด นำถุงใส่ลงไปในน้ำเดือด ปรุงอาหารจนไข่สุกทั้งหมด ประมาณ 13 นาที

3

ใช้ที่คีบหรือกระชอนใหญ่เพื่อนำถุงออก เปิดถุงอย่างระมัดระวังและม้วนไข่เจียวลงบนจาน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

365

แคลอรี่

  • 28g
    โปรตีน
  • 4g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 27g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ถุงซิปล็อคทนความร้อนสำหรับการต้มสูตรนี้ยืดหยุ่นได้ สามารถเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ เช่น ผักโขม มะเขือเทศ หรือพริกฮาลาเปญโญ่เหมาะสำหรับการตั้งแคมป์เพราะไม่จำเป็นต้องใช้กระทะติดฉลากถุงเพื่อแยกแยะความแตกต่างของส่วนผสมตามความชอบสำหรับการทำอาหารแบบกลุ่ม

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล