กรานอล่าคาราเมลง่ายแสนง่าย
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 จำนวนจาน
- $5
กรานอล่าคาราเมลง่ายแสนง่าย
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ส่วนผสมแห้ง
- ข้าวโอ๊ตแบบปรุงอาหารเร็ว 2 ถ้วย
- น้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย
- อบเชยป่น 2 ช้อนโต๊ะ
ส่วนผสมเปียก
- เนยละลาย ½ ถ้วย
- ซอสคาราเมล 5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทรายขาว 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
คนให้เข้ากันระหว่างข้าวโอ๊ต น้ำตาลทรายแดง และอบเชยในกระทะหรือหม้อขนาดใหญ่ด้วยไฟแรง
2
นำออกจากเตาแล้วใส่เนยกับซอสคาราเมล คนจนเคลือบทั่ว
3
กระจายส่วนผสมลงบนจานแบนหรือแผ่นอบเป็นชั้นบาง
4
โรยน้ำตาลทรายขาวบนกรานولات้อง
5
ปล่อยให้เย็นสนิทก่อนเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
332
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 54gคาร์โบไฮเดรต
- 13gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อรักษาความกรอบสามารถใช้เป็นท็อปปิ้งสำหรับผลไม้ โยเกิร์ต หรือไอศกรีมเพิ่มถั่วหรือผลไม้อบแห้งสำหรับเนื้อสัมผัสและสารอาหารเพิ่มเติม
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล