CookPal AI
recipe image

ไข่เจียวไส้กรอกและเบคอนง่ายๆ

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • โปรตีน

    • ไส้กรอก 2 ชิ้น (หั่นบางๆ)
    • เบคอน 2 แผ่น (หั่นบางๆ)
    • 🥚 ไข่ 4 ฟอง
    • 🧀 ชีส 1/2 ถ้วย (ขูดฝอย)

ขั้นตอน

1

ผัดไส้กรอกและเบคอนในกระทะ.

2

ตอกไข่ใส่ชามและตีให้เข้ากัน ใส่ชีสเพิ่ม.

3

นำไส้กรอกและเบคอนที่ผัดแล้วใส่ลงในไข่ที่ผสมไว้.

4

ตั้งกระทะให้ร้อน เทส่วนผสมไข่ลงในกระทะและปรับรูปทรง. ทอดด้วยไฟกลาง.

5

ทอดไข่เจียวทั้งสองด้านจนสุกแล้วนำไปจัดเสิร์ฟ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

420

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 2g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 33g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ปรับไฟให้เป็นไฟกลางเพื่อป้องกันการไหม้ระหว่างการปรุง.ใช้น้ำมันมะกอกเล็กน้อยในกระทะเพื่อเพิ่มรสชาติ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล