หมูผัดง่าย ๆ กับเห็ด
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $7
หมูผัดง่าย ๆ กับเห็ด
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $7
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🐖 เนื้อหมู 200g (หั่นบาง)
- 🍄 เห็ดชิเมจิ 1 แพ็ค (เด็ดเป็นชิ้น)
- 🍄 เห็ดหอม 4 ชิ้น (หั่นบาง)
เครื่องปรุงรส
- 🍶 ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 น้ำตาล 1 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ เล็กน้อย
- น้ำมันสำหรับทำอาหาร 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
หั่นเนื้อหมูเป็นชิ้นพอดีคำ แล้วโรยเกลือเล็กน้อย.
2
ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมัน แล้วผัดเนื้อหมู.
3
ใส่เห็ดชิเมจิ และเห็ดหอมลงในกระทะ แล้วผัดต่อ.
4
ใส่ซอสถั่วเหลืองและน้ำตาลลงไป แล้วผัดจนซอสเคลือบทั้งหม.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 8gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเปลี่ยนเนื้อหมูเป็นเนื้อไก่หรือเนื้อวัวได้.หากมีเหลือจากมื้ออาหาร สามารถนำมาวางบนพาสต้า หรือข้าวสำหรับมื้อถัดไปได้.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล