Easy Tater Tot Casserole
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 จำนวนจาน
- $15
Easy Tater Tot Casserole
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์บด
- 🍖 เนื้อบด 1 ½ ปอนด์
ผัก
- 🧅 หัวหอมสับ 1 ถ้วย
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
- 🧄 ผงกระเทียมเล็กน้อย หรือตามชอบ
- 🧂 เกลือและพริกไทยดำป่นเล็กน้อย หรือตามชอบ
- ปาปริก้าเล็กน้อย หรือตามชอบ
- ผงออริกาโนแห้งเล็กน้อย หรือตามชอบ
ซอสและครีม
- 🍄 ซุปข้นเห็ดกระป๋อง (ขนาด 26.5 ออนซ์)
อาหารแช่แข็ง
- ชิ้นทอดมันฝรั่งแช่แข็งสำเร็จรูป (เช่น Tater Tots®) 1 แพ็ค (16 ออนซ์)
ผลิตภัณฑ์นม
- 🧀 ชีสเชดดาร์ขูดฝอย 2 ถ้วย
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส) และทาน้ำมันในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว
ผัดเนื้อบด หัวหอม ผงกระเทียม เกลือ และพริกไทยดำในกระทะบนไฟปานกลางจนกว่าเนื้อจะสุกและแตกตัวประมาณ 7-10 นาที จากนั้นกระจายเนื้อลงในถาดอบที่เตรียมไว้
ผสมซุปข้นเห็ด มันฝรั่งทอดชิ้นเล็ก และชีสเชดดาร์เข้าด้วยกันในชามใหญ่จนกว่ามันฝรั่งจะเคลือบด้วยซุปและชีส แล้วนำไปวางทับบนส่วนผสมเนื้อ
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนเป็นสีน้ำตาลประมาณ 45 นาที จากนั้นโรยปาปริก้าและผงออริกาโนด้านบน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
469
แคลอรี่
- 24gโปรตีน
- 23gคาร์โบไฮเดรต
- 32gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการหน้ากรอบมากขึ้น ให้เปิดไฟบนสำหรับอบช่วง 2-3 นาทีสุดท้ายแทนซุปข้นเห็ดด้วยซุปข้นไก่ หากต้องการรสชาติที่แตกต่างเล็กน้อยเพิ่มผักแช่แข็งแบบผสมเพื่อเพิ่มสารอาหารและเนื้อสัมผัส
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล