CookPal AI
recipe image

เอนชิลาดาไก่ขาวง่าย

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 🧀 ครีมชีส 4 ออนซ์ นิ่ม
    • 🥛 ครีมเปรี้ยว ½ ถ้วย
  • ซอส

    • ซอสเขียว ½ ถ้วย
    • ซอสชีสขาว 1 ½ ถ้วย หรือ ดิป queso
  • โปรตีน

    • 🍗 เนื้อไก่ปรุงรสสำเร็จรูป 2 แพ็ก (6 ออนซ์) หั่นลูกเต๋า
  • ชีส

    • 🧀 ชีสเม็กซิกันบด 1 ถ้วย
  • ธัญพืช

    • 🌮 ตอร์ตีย่าแป้ง 6 แผ่น (ขนาด 8 นิ้ว)

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375°F (190°C) และฉีดสเปรย์เคลือบกระทะอบแก้วขนาด 8x8 นิ้วด้วยสเปรย์ทำอาหารเล็กน้อย

2

คนให้เข้ากันระหว่างครีมชีสนิ่ม ครีมเปรี้ยว และซอสซาลซ่าจนเข้ากัน แล้วใส่ไก่และชีสขูดลงไป

3

ทาซอสชีสขาวลงที่ก้นถาดอบเล็กน้อย

4

แบ่งไส้ให้เท่าๆ กันในตอร์ตีย่า แล้วม้วนให้แน่นเป็นทรงกระบอก จากนั้นวางลงในถาดอบที่เตรียมไว้ แล้วราดซอสที่เหลือ

5

อบในเตาอบที่อุ่นไว้ จนเป็นสีทองและฟองอากาศ ประมาณ 30 นาที

6

พักไว้ 5 นาทีก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

625

แคลอรี่

  • 34g
    โปรตีน
  • 37g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 37g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการเพิ่มความเผ็ด ใช้ซอสซาลซ่าร้อนและชีสพริกแจ็คคุณสามารถใช้เนื้อไก่ย่างแทนได้หากไม่มีไก่ปรุงสำเร็จเพื่อประหยัดเวลา ใช้ซอสชีส queso สำเร็จรูปเสิร์ฟพร้อมกัวคา몰สดหรือครีมเปรี้ยว เพื่อเพิ่มรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล