
ไข่คนเห็ด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ไข่คนเห็ด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥚 ไข่ 4 ฟอง
- 🍄 เห็ด 1 ถ้วย (สับละเอียด)
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
- พริกไทยเล็กน้อย
- 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วใส่เนยลงไปละลาย.
2
ใส่เห็ดที่สับละเอียดลงในกระทะ ผัดประมาณ 2-3 นาที.
3
ตีไข่ในชาม เติมเกลือและพริกไทย จากนั้นเทลงในกระทะ.
4
คนไข่ช้า ๆ จนกระทั่งไข่สุกและกลายเป็นไข่คน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
220
แคลอรี่
- 16gโปรตีน
- 3gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถใส่หอมใหญ่หรือพริกหยวกหั่นละเอียดเพื่อเพิ่มรสชาติ.ใช้ผักที่เหลืออยู่ในตู้เย็นเพื่อสร้างความหลากหลายในวัตถุดิบ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล