CookPal AI
recipe image

ซุปมิโสะไข่และหัวหอม

ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $3

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $2.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🥚 ไข่ 2 ฟอง
    • 🧅 หัวหอม 1/2 หัว (ซอยบาง)

  • เครื่องปรุงรส

    • มิโสะ 2 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำซุปดาชิ 400 มล.

ขั้นตอน

1

ใส่น้ำซุปดาชิลงในหม้อแล้วตั้งไฟกลางเพื่อให้ร้อน.

2

ใส่หัวหอมที่ซอยบางลงในหม้อแล้วต้มจนหัวหอมนุ่ม.

3

ตีไข่ให้แตกแล้วค่อยๆ เทลงในหม้อ.

4

ก่อนปิดไฟให้ละลายมิโสะและคนให้เข้ากันก็เสร็จเรียบร้อย.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

90

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 7g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 3g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

น้ำซุปดาชิเป็นฐานที่เหมาะสำหรับอาหารญี่ปุ่นที่ทำเองที่บ้าน.เป็นเมนูเบาที่เหมาะกับอาหารเช้า.คุณสามารถเพิ่มต้นหอมและสาหร่ายได้เพื่อรสชาติที่ดีขึ้น.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล